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骑行通勤:骑行时遇到路口,先看清来往车辆再通过,不要和机动车抢行,骑行通勤:冬天去超市大采购_骑行通勤
骑行通勤:公共区域的自行车长期不骑就处理掉
公共区域的自行车长期不骑就处理掉,不要占着车棚不放。推车把手不太干净,带张消毒湿巾擦一下会安心些。二手自行车要问来源,避免买到偷来的车。骑一圈试试刹车和变速,二手车的毛病一骑就知道。电动车充电要去小区的集中充电点,别拉线回家充。上下车时注意看后方的电动车和自行车,开门就冲容易出事。骑车上路走非机动车道,别和汽车抢道。骑车时别戴着耳机听音乐,周围的喇叭声会听不清。骑行中看手机导航是大忌,停到路边再查路线。夜里骑车穿件颜色鲜亮的衣服,最好车上有灯。
骑行通勤:车把的高度影响腰背姿势
车把的高度影响腰背姿势,通勤车宁可稍高一点。骑行手套掌心的垫子能减轻手麻。手腕发麻多半是身体重量压在车把上太多了。骑车后膝盖外侧不舒服,可以检查一下锁鞋卡位或脚的角度。裤腿宽松的话用绑带扎起来,免得卷进链条。长裙骑车容易缠住,换成短裙加安全裤更方便。夜里路灯之间的暗区最危险,车灯亮度要足够照清路面。车灯电量不足时会自动变暗,出门前确认一下是否充满。骑车上下班坚持一个月,体能和对路况的熟悉度都会明显提升。骑行时每隔一段路扫一眼后视镜,能提前发现身后来车。
骑行通勤:雨天路面湿滑,刹车距离会变长
雨天路面湿滑,刹车距离会变长。雨天骑车尽量慢一些,转弯时别急。大风天骑车时要握紧车把放慢速度。骑行时与前车保持安全距离以防追尾。电单车的车速比自行车快,起步时轻拧把手。电单车转动把手太猛容易让车子失控。遇到长下坡路段要间歇性地轻点刹车。骑车过隧道时注意上下坡和光线变化。桥面通常风大,骑车要稳住方向。骑行前看看天气预报,避免途中遇到大雨。