树荫街道与建筑阴影形成避晒路线，夏日出行：电风扇选能摇头又能调档的，夏日地铁冷气与室外高温形成体感差别

电风扇选能摇头又能调档的，晚上开最低档几乎没声音。朝东的房间早上阳光充沛，适合早起的人，下午就会比较阴凉。空调滤网要定期清洗，脏了制冷差还会吹出异味。浴室的排风扇要常开，潮气排出去了霉菌就少了。空调设定在适中的温度，调得越低耗电就越多。卫生间没有窗户的房子，排风扇的效果就格外重要。夏天搬进顶楼，记得在屋顶隔热和窗户遮阳上多下功夫。阳台放东西要注意防晒防雨，怕晒的东西别放在阳台上。米面粮油放在阴凉干燥的地方，夏天要注意防虫。

走路时挑树荫多的街道，哪怕多绕几分钟也值得。上车前先打开车门通通风，再开空调。车窗玻璃前放一块遮阳挡，能明显降低车内温度。感觉不对劲就立刻停下来，找阴凉的地方坐下。包里带一条湿毛巾或冰袖，热的时候能救急。小风扇在闷热的车站里很好用，但别指望它降温太多。排队时长时间暴晒，可以轮流换人去阴凉处休息。景区和车站的排队区如果没有遮阳，就别在正午去。酷暑的傍晚常有雷阵雨，出门时伞要带上。车内空调开太低，下车时温差太大会让人不适。

酷暑天行程安排宽松一些，人在高温下容易烦躁。带一把折叠扇，比电子小风扇更不怕没电。夏天最好的出行经验就是，能早不晚，能阴不晒。夏天出门尽量避开正午到下午三点，阳光最毒。夏天在户外运动，每隔一会儿就要补充水分。夏夜的江边和湖边凉风习习，适合饭后散步。傍晚的蚊子特别多，出门前喷一点驱蚊水。开车前先打开车门通风几分钟，再启动空调。长时间待在空调房里，记得定时开窗透气。城市的喷泉广场是孩子们夏天的乐园，记得带换洗衣服。